Milkshake

Nally · Mesajde **Nally** » 08/02/2006 12:19

Pentru 2 persoane

o banana
o portocala
un mar
un kiwi
200 ml lapte

Curatam toate fructele de coaja, la kiwi inalturam si samburii, le taiem si le punem in mixer cu laptele! Dam la viteza maxima 40 de secunde.

Bun si pentru copilasi micuti! Sebi il adora!

Ce combinatii mai folositi la milkshake? Mie mi s-a parut cea mai faina aceasta acum in aceasta perioada!

kia · Mesajde **kia** » 08/02/2006 12:22

nu prea suntem consumatori de milk-shakeuri , dar suna tentant , o sa probez,chiar faceam lista de cumparaturi ptr.maine, a venit la fix!
:hug:

angelique · Mesajde **angelique** » 08/02/2006 08:09

eu fac multe cu iaurt,banana ,miere!

Ioana · Mesajde **Ioana** » 08/02/2006 09:34

si eu lapte cu banane si zahar vanilat...de la astea ne ingrasam de la banane.

maica-mea facea cura de ingrasare cu banane la sfatul medicului.

Ioana · Mesajde **Ioana** » 08/02/2006 10:16

dar imi face cu ochiul combinatia ta nally...aseara voiam sa fac ceva asemanator si cum nu m-am hotarat ce fructe sa iau am facut doar suc natural de grapefruit....

andrei · Mesajde **andrei** » 08/02/2006 10:52

Chiar asa tare ingrasa bananele astea ca mie imi plac de mor ?

Am auzit ca ar fi pline de calorii dar totusi sunt fructe, cat pot sa ingrase...

Nally · Mesajde **Nally** » 08/02/2006 11:03

Mancate in cantitati moderate eu zic ca sunt foarte sanatoase!
Am sa incerc si cu iaurt si miere ...

Ioana · Mesajde **Ioana** » 08/02/2006 12:13

pai maica-mea a facut cura de ingrasare cu trei banane pe zi si a dat rezultate. bananele ingrasa cel mai tare din toate fructele din cate stiu....ar mai fi strugurii si perele.

am auzit-o intr-o seara pe nutritionista lui teo ca zicea ca cei la cura de slabire mananca fructe multe ceea ce nu e indicat fiindca ingrasa la fel de tare ca si painea.

adinush · Mesajde **adinush** » 08/02/2006 12:16

Hmm...idei pt ingrasare =D>

Dar am o nelamurire(eu nu am nici o traba cu sucurile..pe astea le cumpar ca atare).Merg de mixat in mixer normal sau in blender?

Nally · Mesajde **Nally** » 08/02/2006 12:21

In blender! Eu am cu totul si ii zic tot mixer!

Tot zic ca o banana mancata pe zi nu e foarte mult! Mai ales mancata inainte de micul dejun!

De fapt eu pap de ceva vreme fructe inainte de micul dejun cu o jumatate de ora! In general portocale sau mere (cate un fruct mai bine spus!) Iar seara (pentru cine vrea sa slabeasca) o limonada indulcita cu zaharina nu zahar! Asta inainte de culcare o beau ca altfel imi face o foameee!

Milkshake

Milkshake

Cine este conectat