-1 banana
-10 capsuni potrivite ca marime
-3 linguri zahar sau miere(eu am pus miere)
-60 ml. lapte
-1 pahar cuburi gheata
Se pun toate ingredientele in blender(frullatore) si se amesteca pina la consistenta dorita.
Este f. sanatos si racoritor...

Moderatori: miha1950, Nally, adi, maria MIHULESCU, kia, adinush, octavian, Moderatori
Utilizatori ce ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat și 1 vizitator